Com uma população de mais de 2 milhões de pessoas acima de 60 anos, o Paraná enfrenta um desafio crescente de saúde pública: as quedas de idosos. Em 2025, o estado registrou 13.077 internações e 412 óbitos decorrentes desses acidentes, que muitas vezes resultam em perda de autonomia e complicações graves. Para combater esse cenário, a Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) reforça a conscientização sobre medidas simples que podem evitar fraturas e salvar vidas, destacando que o ambiente doméstico é onde a maioria dos acidentes acontece.
As quedas em idosos raramente são eventos isolados. Elas costumam sinalizar um declínio funcional que envolve perda de equilíbrio, fraqueza muscular e o uso de múltiplos medicamentos.
Raio-X das Quedas no Paraná (Dados de 2025)
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Internações Totais: 13.077.
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Perfil mais atingido: Mulheres (8.021 casos) e idosos com mais de 80 anos (50% do total).
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Óbitos: 412 registros, sendo a maioria na faixa acima de 80 anos.
Hospital do Trabalhador: Referência e Agilidade
O Hospital do Trabalhador (HT), em Curitiba, adota um protocolo rigoroso para aumentar as chances de sobrevivência. O objetivo é realizar cirurgias de fratura em até 48 horas.
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Pós-operatório imediato: O paciente já começa exercícios e caminhadas no dia seguinte à cirurgia.
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Reabilitação: 100% dos pacientes são encaminhados diretamente para fisioterapia no Centro de Reabilitação Ana Carolina Moura Xavier (CHR).
O Perigo Silencioso da Osteoporose
A osteoporose é um fator agravante crítico. Estima-se que 50% das mulheres e 20% dos homens acima de 50 anos sofrerão uma fratura osteoporótica. No idoso, uma queda simples pode se tornar uma fratura de fêmur devastadora devido à fragilidade óssea.
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Dica de Prevenção: Dieta rica em cálcio, exposição solar para vitamina D e acompanhamento nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), onde o SUS disponibiliza medicamentos gratuitos.
Checklist: Como tornar a casa mais segura
Pequenas mudanças no imóvel são fundamentais para reduzir riscos:
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Banheiros: Instalação de barras de apoio e uso de tapetes antiderrapantes (ou remoção de tapetes soltos).
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Iluminação: Manter os ambientes claros, especialmente corredores e escadas.
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Obstáculos: Retirar fios espalhados, móveis baixos no meio do caminho e evitar pantufas escorregadias.
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Exercícios: Prática regular de atividades físicas para fortalecimento muscular e equilíbrio.
Projeto Envelhecer com Saúde
A Sesa, em parceria com a UFPR, disponibiliza o Manual de Prevenção de Quedas para Idosos. O material serve como um guia prático para famílias e cuidadores adaptarem o cotidiano e garantirem um envelhecimento com dignidade.
“A prevenção de quedas é um cuidado coletivo que envolve familiares, profissionais de saúde e os próprios idosos”, afirma o secretário de Saúde, Beto Preto.
