sexta-feira, 20 de março de 2026

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Jardim das Américas

Caminhada ao ar livre contribui para saúde mental

Caminhadas ao ar livre podem reduzir o estresse e ansiedade, por conta da liberação de diversos hormônios, entre eles, a endorfina

Muralha Digital avança com chegada do primeiro lote de body cams

Até o fim de outubro, todos os equipamentos estarão em uso e integrados à Muralha Digital, programa que alia segurança e tecnologia da informação

Curitiba e RMC receberão R$ 60 milhões para gratuidade da tarifa dos idosos

Emenda Constitucional 123 prevê que a União assuma os custos com a gratuidade de passagens de ônibus dos idosos. Até agora, eram os municípios que bancavam a isenção

Gratidão ativa

A gratidão possui diversos benefícios a vida

Brasileiros ficam muitas horas nas redes sociais

O Brasil é o 3° país que mais utiliza as redes sociais, desde a hora que acordamos até a hora em que vamos dormir ficamos conectados

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Câmara Municipal de Curitiba confirma Lei de Diretrizes Orçamentárias de 2023

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Alongamento é ainda mais fundamental na prática de atividade física no inverno

O alongamento nos dias frios auxilia na ativação da musculatura, favorecendo a circulação sanguínea, além de aumentar a temperatura corporal

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