quarta-feira, 17 de junho de 2026

GPC - Grupo Paraná Comunicação

Saúde

Dor constante no corpo pode ser fibromialgia

Consulta integrada ajuda a identificar a verdadeira origem da dor crônica, segundo especialista

Três dicas essenciais para melhorar a qualidade do seu sono naturalmente

Em meio a uma crescente epidemia de distúrbios do sono e a dependência de medicamentos, otimizar o descanso noturno pode estar mais próximo do que imaginamos. Embora a insônia deva sempre ser investigada por um profissional, a Dra. Isabel Braga, médica e especialista em transtornos do sono, revela que a chave para um sono mais reparador pode estar em alinhar nossas práticas diárias com a fisiologia evolutiva do corpo humano

Comer hambúrguer todo dia faz mal? Especialista analisa riscos e benefícios

A popularidade do prato acende um debate importante sobre seus efeitos na saúde. Com um mercado global bilionário, é crucial entender as distinções entre o hambúrguer de fast food, o artesanal e o caseiro. O Dr. Daniel Magnoni, nutrólogo da Rede de Hospitais São Camilo, alerta que o problema não está no hambúrguer em si, mas na sua frequência e composição, que podem impactar a saúde cardiovascular e metabólica se o consumo for excessivo e de baixa qualidade

Não lave a carne crua antes do preparo: especialistas explicam os riscos e como garantir a segurança alimentar

A dúvida persiste: lavar carnes cruas antes de cozinhar ajuda a eliminar bactérias? Contrariando a crença popular, a resposta é não. Nutricionistas alertam que essa prática pode, na verdade, aumentar o risco de contaminação. A Dra. Letícia Gabriele Damasceno Santos, do São Cristóvão Saúde, desmistifica essa e outras crenças, reforçando que o cozimento adequado é a única forma eficaz de garantir a segurança alimentar

Gravidez e visão: entenda como as mudanças hormonais podem afetar seus olhos

A gravidez, um período de intensas transformações no corpo feminino, também pode trazer impactos para a visão. Segundo a Dra. Mayra Leite, oftalmologista do H. Olhos, as alterações hormonais e metabólicas são as principais responsáveis por mudanças oculares que podem variar de visão distorcida a olhos secos, e até mesmo agravar condições preexistentes como a retinopatia diabética. É essencial que gestantes fiquem atentas aos sintomas e busquem acompanhamento oftalmológico

Proteja sua saúde no inverno: dicas essenciais para evitar doenças respiratórias e fortalecer a imunidade

Com a chegada do inverno, especialmente no Sul e Sudeste, o clima frio e seco, somado à maior permanência em ambientes fechados, aumenta os riscos de doenças respiratórias. Segundo a Fiocruz, o Brasil já registrou mais de 52 mil casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) em 2025. Mas medidas simples podem blindar sua saúde e fortalecer a imunidade

Fogueira de São João: médicos alertam para cuidados com olhos e vias respiratórias na festa junina

Com a aproximação das celebrações juninas, especialmente o Dia de São João (24 de junho), médicos do HOPE alertam para os riscos da fumaça das fogueiras. A exposição pode causar irritações nos olhos, nariz e garganta, além de agravar condições respiratórias. É essencial adotar medidas preventivas para aproveitar as festas com segurança e evitar problemas de saúde

Frio Intenso: 5 dicas para proteger sua saúde nos próximos dias

Uma forte frente fria avança sobre o Brasil a partir desta terça-feira, 24 de junho, com mínimas de até 4 °C e sensação térmica de 1 °C em algumas regiões. A mudança brusca acende o alerta para o aumento de doenças respiratórias, risco de hipotermia e agravamento de condições cardiovasculares, exigindo atenção redobrada, especialmente de populações vulneráveis

Anvisa restringe venda de “canetas emagrecedoras” exigindo receita em duas vias

As chamadas "canetas emagrecedoras", como o Ozempic, passam a ter controle semelhante ao de medicamentos restritos, exigindo agora receita em duas vias. A nova medida da Anvisa visa garantir a segurança do paciente e combater o uso indiscriminado, que tem gerado efeitos adversos graves, mesmo com a popularidade desses medicamentos na perda de peso

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